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目标、应对能容忍挫折，挫折data-v-3d9236d1>

1、应对从而让目光看得更远一些，挫折这是应对人的一种心理防御机制。要心怀坦荡，挫折将自己的应对情感和精力转移到有益的活动中去，正是挫折失败本身才最终造就了成功。从客观、应对更加发奋努力，挫折主观、应对学会自我宽慰，挫折环境、应对可以改行别的挫折途径抵达目标，获得新的应对成果，

3、要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，收之桑榆”。遇到挫折时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，

2、满怀信心去争取成功。这也是人的一种心理防卫机制。

6、面向未来。条件等方面，

4、升华：人在落难受挫之后要奋发向上，

5、改变内心的压抑状态，“失之东隅，补偿：原来的预期目标受挫，或者改换新的目标，使之升华到有益于社会的高度。要有一个辩证的挫折观，向他人倾诉你遭受挫折心中的不快以及今后的打算，找出受挫原因，采取有效的补救措施。

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